Co mówią statystyki

Kłopoty ze stawami u mężczyzn pojawiają się w okolicach 50. roku życia, u kobiet po 60. Jednak osoby intensywnie pracujące lub aktywnie uprawiające sport mogą je odczuwać dużo wcześniej. Po ukończeniu 65. roku życia problem ten dotyczy prawie 70% populacji. W krajach wysoko rozwiniętych dolegliwości te znajdują się na drugim miejscu listy problemów zdrowotnych – po problemach związanych z sercem i układem krwionośnym. Procesy destrukcyjne (zwyrodnieniowe) stawów dotyczą najczęściej stawów kolanowych, rąk oraz znacznie rzadziej stawów biodrowych.

Jeśli zaczniemy intensywniej odczuwać bóle stawów, trzeszczenie, ograniczoną ruchomość i ich sztywnienie podczas wykonywania prostych ruchów, prawdopodobnie wskazuje to na zmiany degeneracyjne w strukturach budujących stawy, a szczególnie w obrębie chrząstki stawowej. W początkowej fazie tego procesu możemy obserwować równocześnie zachodzące zjawiska destrukcji i odbudowy, które sterowane są przez siły mechaniczne i procesy biochemiczne. Jednak w bardziej zaawansowanym stadium tego procesu może dojść do całkowitego ograniczenia procesów ruchowych, a co za tym idzie, pojawić się może konieczność rezygnacji z pracy zawodowej i opieki bliskich. Dlatego przy wystąpieniu pierwszych problemów związanych ze stawami warto zmienić styl życia i rozpocząć pracę nad przywróceniem ich do wcześniejszej formy.